Dott. Cesare Iaccheri
Offro consulenza nutrizionale personalizzata per migliorare il tuo benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e scientificamente studiata.
Un biologo nutrizionista può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute attraverso piani alimentari specifici, basati sulla tua situazione personale, come peso, attività fisica, allergie o intolleranze, e altre esigenze dietetiche.
CONSULENZA NUTRIZIONALE
INTEGRAZIONE SPORTIVA
PERFORMANCE ATLETICA
VALUTAZIONE ANTROPOMETRICA
Dott Cesare Iaccheri Biologo Nutrizionista
Il biologo nutrizionista è una figura professionale che, dopo aver ottenuto una laurea quinquennale in biologia, è iscritto all’albo dei biologi (ONB). Il biologo nutrizionista non può fare diagnosi mediche o prescrivere farmaci, ma si occupa principalmente di educazione alimentare. Infatti attraverso l’educazione, o rieducazione alimentare, è possibile curare e prevenire molte patologie.
Il biologo nutrizionista conosce gli alimenti dal punto di vista biochimico e, di conseguenza, l’azione e gli effetti che questi hanno sul singolo paziente, così da realizzare schemi alimentari ad hoc e rispettare i giusti fabbisogni nutrizionali.
Educazione Alimentare
imparare a fare scelte alimentari più consapevoli e sane.
Piani alimentari personalizzati
Studiati per soddisfare esigenze specifiche (ad esempio, per perdere peso, migliorare la performance sportiva, gestire patologie come diabete o ipertensione, etc.).
Integrazione di dieta e benessere
Consigli per migliorare la tua salute in generale attraverso una corretta alimentazione.
L’educazione alimentare gioca un ruolo fondamentale nella promozione di stili di vita sani.
Educare le persone sull’importanza di una dieta equilibrata, che includa frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre, contribuisce a prevenire malattie legate all’alimentazione, come obesità, diabete e malattie cardiovascolari. Il monitoraggio dei progressi è altrettanto cruciale, poiché consente di valutare l’efficacia delle abitudini alimentari adottate.
Piani alimentari custom per sportivi
Vuoi ottimizzare le prestazioni fisiche e favorire il recupero?
Ogni sportivo ha bisogni nutrizionali diversi in base al tipo di sport praticato, alla sua intensità, alla durata degli allenamenti e al suo metabolismo. Un piano alimentare personalizzato tiene conto di questi fattori, oltre alle caratteristiche individuali come età, sesso, peso, altezza e obiettivi specifici (ad esempio, aumento della massa muscolare, miglioramento della resistenza o perdita di peso).
Valutazione dello stato nutrizionale
You’ll receive customized meal plans that outline what to eat, when to eat, and portion sizes. These plans take the guesswork out of meal prep and make healthy eating convenient.
Creazione di piani alimentari
We are with you every step of the way. Regular check-ins and adjustments to your plan ensure that you’re on the right track. Have questions or need guidance? We’re just a message away.
Supporto nella gestione di patologie
Understanding the “why” behind your nutrition plan is crucial. We provide you with the knowledge and resources to make informed choices about your diet, empowering you to take control of your health.
Monitoraggio dei progressi e aggiornamento dei piani
We help you stay on track and motivated. Your progress is tracked and celebrated, keeping you motivated to achieve your goals.
